İçecekler

Çikolatalı Fıstık Ezmeli Shake

Name: Çikolatalı Fıstık Ezmeli Shake
Yield: 1 kişilik
Ingredients: 1 ölçek (25g) Kakaolu protein tozu; 250 ml yulaf sütü; 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi; 1/2 dondurulmuş muz; 4-5 küp buz

Antrenman sonrası için doyurucu, çikolata yoğunluklu bir shake. %10 gerçek kakao ile tatlı ihtiyacını da karşılar.

Hazırlık 5 dk

Pişirme —

Porsiyon 1 kişilik

Protein 26g

Malzemeler

1 ölçek (25g) Kakaolu protein tozu

250 ml yulaf sütü

1 yemek kaşığı fıstık ezmesi

1/2 dondurulmuş muz

4-5 küp buz

Hazırlanışı

Adım 1. Tüm malzemeleri blender'a al.

Adım 2. Kremamsı bir kıvam alana kadar 60 saniye çalıştır.

Adım 3. Uzun bir bardakta, üzerine kakao serperek servis et.

recipes.used_product Kakaolu Bezelye Protein Toz Karışımı (325 g) 1.122,00 TL

Ürüne Git

Diğer tarifler

Tüm Tarifler →

Kahvaltı

Bademli Protein Yoğurt Kasesi5 dk · 18g protein · 1 kişilik

İçecekler

Buzlu Kakao Tiramisu Latte5 dk · 15g protein · 1 kişilik

İçecekler

Çikolatalı Fıstık Ezmeli Shake5 dk · 26g protein · 1 kişilik

Tatlı & Atıştırmalık

Fırınsız Tiramisu Protein Topları20 dk · 6g / top protein · 12 adet